以下是我家的常备药,供读者参考。在购买之前请咨询你的医生或合格药剂师。
Mylocort cream Mylocort是1%的氢化可的松(现有的最低可的松乳膏配方)。 Mylocort乳霜的作用是防止引起皮肤问题的各种细胞和化学物质的形成,活性和释放。 Anthisan cream Anthisan霜是一种抗组胺药,用于缓解昆虫叮咬、伤和荨麻疹。 Anthisan Cream可缓解昆虫叮咬、,伤和荨麻疹引起的疼痛,瘙痒和发炎,适用成人,老年人和2岁以上的儿童。 Anthisan叮咬和刺痛霜应每天两次或三次直接涂在患处,最多三天。 早期应用对于获得最佳响应至关重要。 E45 cream E45霜治疗皮肤干燥状况E45霜已被临床证明可治疗和舒缓干燥,瘙痒,剥落,裂,粗糙和老茧的皮肤,晒伤和清洁剂的手。 其不油腻的润肤配方使您的皮肤舒适而舒缓。 Valoid 缬氨酸片可用于旅行或晕车晕船,以及因放射疗法或某些药物引起的恶心。 一些耳部疾病,例如美尼尔氏病,可能会导致失去平衡。 缬氨酸片用于治疗随之而来的头晕和呕吐。 Deselex 非处方药,地氯雷他定是一种三环H +拮抗剂,用于治疗过敏。 它是氯雷他定的活性代谢产物。 它于1984年获得专利,并于2001年投入医疗用途。以糖浆或药片形式服用 Buscopan 是一种用于治疗痉挛性腹痛,食道痉挛,肾绞痛和膀胱痉挛的药物。 它也可用于改善生命末期的呼吸道分泌物。 Panado 非处方止痛药,普拿疼主要止痛成份乙醯胺酚 (Acetaminophen),不会造成依赖,空腹吃也不刺激胃,适合大多数人使用,且 24 小时排出体外(> 95%),为有效、值得信赖的止痛药品牌。 Myprodol 三级处方药,抗炎药是用于治疗组织受到损伤后所发生的反应炎症的药物 Movicol 它是治疗成人,青少年和老年人便秘的泻药。 不建议12岁以下的儿童使用 Imodium 洛哌丁胺,以Imodium品牌出售,是一种用于减少腹泻频率的药物。 它通常用于胃肠炎,炎性肠病和短肠综合征。 不建议大便中带血的人使用。 药物是通过口腔服用的。 Vermox 甲苯达唑是一种用于治疗多种肠胃寄生虫感染的药物。 这包括as虫病,pin虫病,钩虫感染,豚鼠感染和贾第鞭毛虫等。 它是经口服用的。 Andolex-c 喉咙喷剂,为感染喉咙痛的患者提供有针对性的缓解 Strepsils 喉糖,包含两种有效的杀菌剂的组合,可缓解喉咙痛。有各种舒缓的口味。 Flomist nasal spray Flomist鼻喷雾剂是一种皮质类固醇,可用于缓解成人和4岁以上儿童与哮喘和过敏性鼻炎相关的症状。 Expigen Expigen止咳糖浆是一种止咳糖浆,可通过放松体内的痰液来缓解充血。它非常高效,不含酒石黄。三岁以上可使用。 Prospan Prospan止咳糖浆可使肺部粘液稀薄,以缓解胸部潮湿的咳嗽。它还有助于改善呼吸并减少咳嗽发作。不含酒精,糖和色素。 Med-Lemon 冲泡热饮剂,Med-Lemon可缓解感冒和流感引起的头痛,疼痛和发烧。还含有维他命C,可增强免疫系统,让您更快地恢复健康。
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Allan Gray是南非最大基金公司之一,有40多年资产管理历史。它于2018年开始买进Woolworths股票。Woolworths是南非知名超市零售商,在南非经营有百年历史。几年前进军澳洲,并购David Jones及Country Road。那么,Allan Gray看中了什么投资潜力,会给投资人未来获利? 根据Woolworths截至2019年6月30日年度报告,Allan Gray为其最大股东,持有173.295百万股,占16.5%股份,比一年前11.7%提升4.8个百分点。无疑的是Allan Gray逢低买进,在Woolworths股价介于60及40兰特之间买进。它没有在Woolworths于澳洲并购案后股价大涨至100元时跟进买入是正确的。而当其泡沫破灭,澳洲业务不如想象顺利,南非经济迟缓,股价自高峰跌了40%至60%买进。那么,Woolworths在这样的低价徘徊,是价值呈现吗? Woolworths的2019年6月财报显示每股收益HEPS为342.9 cents,现在股价4400分(R44))历史市盈率为12.83。市盈率在合理范围。Woolworths在南非都会区有品牌,其高品质食物深受上层家庭主妇喜爱,而且跟其他超市比也没有贵多少。它的服装部门表现一般。由于南非经济不佳,过去几年纳税人负担加重,即使较高收入民众也感到压力。它在南非的营业额要成长压力不小。必须寄望它的高品质及环保策略能为它抢占更大市场。在澳洲的David Jones及Country Road则面临强大竞争,没有准确抓住消费者心态趋势,销售额持平。
Woolworths要摆脱现在的颓势,必须扭转在澳洲的零售业务,并且在南非能够在食品业及服装业扩大市场份额。以现在的形势看来,这并非容易的事。 Allan Gray依照其一贯投资理念及风格,可能过早一两年投资Woolworths。虽然没有给客户赔钱,但未来态势不明,短期内可能股价也不会大幅上涨。Allan Gray的投资者需要在这投资案上耐心等待,看结果如何。 被称为2019-nCoV新型冠状病毒的爆发,目前占据着全球头条新闻。冠状病毒是引起轻度至重度疾病(例如中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS))的病毒家族。 据说这种新菌株与一个(位于武汉)大型的海鲜和动物市场有关,表明它最初是从动物传播到人类的。但是,越来越多的患者没有接触过此类市场,这表明现在存在人与人之间的感染。 迄今为止,已经确认了超过7 500例感染病例,其中大部分在中国。到目前为止,南非和非洲大陆其他地区尚未报告确诊病例。世界各地的当局都在监视局势,并正在采取必要的安全措施。 根据南非Discovery医疗保险公司发表的声明,对于确诊的冠状病毒病例(2019-nCoV),在医院内和院外护理中的医疗将根据客户投保计划类型适用。 阅读有关冠状病毒的更多信息(英文)(Discovery提供) 2020年医疗保险专刊出炉了!本公司从2008年起出版医疗保险专刊,旨在帮助南部非洲华人了解南非医疗保险产品,并利用医疗保险产品给企业员工,家人和自身提供保障,享受医疗福利,维护健康。请读者将这本专刊的信息跟您的亲友分享。若有什么建议,也请微信至daberistic供我们来年专刊编辑参考。 请点此下载2020医疗保险专刊及年历 警语:此中文翻译为帮助准客户能更清楚了解保险福利及费用,本公司尽其所能使翻译准确无误,惟不保证没有 翻译上的错误或疏漏,保险的内容及价格以保险公司提供的官方文献为准。 在一年开始的这个时候,我们想提醒您考虑补足您的退休年金基金,或者存钱到免税储蓄账户。这完全合法。为自己省钱,而不是把钱白白交给给国税局。 这样的节税可以达到数万兰特。 退休年金 根据现行法律,您可以向退休年金基金缴纳高达应纳税所得之27.5%的额度并享受税收减免。由于2月28日是纳税年度的结束,您必须在此日期之前计算并支付退休年金的额外金额,以便有资格获得税收减免和退税。 以下是补足退休年金的示例: 郑先生的月薪为R50,000。 12月,他获得了R100,000奖金。每个月他都会向个人退休年金基金捐款R3,000。 那时他的年收入是多少 R50,000 * 12 + R100,000 = R700,000。 退休年金的最大免税额是 R700,000 * 27.5%= R192,500。 在过去的一年里,他为退休年金基金捐款如下: R3,000 * 12 = R36,000 他可能在退休年金(RA)中补足的额外金额是 R192,500 - R36,000 = R156,500 他可以获得R192,500 * 39%= R75,075的退税。 免税投资账户 根据南非政府现行规定,每人每年最多可投33,000兰特至免税投资账户,投的金额不能抵税,但账户内赚的钱终生免税。 随附的是Allan Gray的一份文件,总结了退休年金和免税投资之间的差异(英文)。 退休年金和免税投资的差异 如果您想要投资这两个產品,请发送电子邮件至[email protected]与您的财务顾问联系。 英國百年資產管理公司Baillie Gifford & Co.有長期優異績效,專注成長投資,考慮未來20年到50年趨勢,投資新科技,未來有爆發性成長潛力的公司。總部於愛丁堡,辦事處則位於紐約和倫敦,管理基金達至2000億英鎊。 基金績效:2016年8月至2019年12月 基金小檔案 資料來源: Baillie Gifford;數值為12月31日數值
德博基金評鑑:這是德博自創的基金評鑑,根據基金的投資理念、基金經理人學經歷、過去的表現和風險給予評分: 一星 – 劣; 二星 – 下等; 三星 – 普通; 四星 – 佳; 五星 – 優。 德博建議:這是德博給投資人想要短期或長期投資此基金的建議: 買進(Buy) – 投資人應購買基金; 持有 (Hold) – 已購買此基金的投資人應繼續持有,毋須賣出,但也不應追加買進; 減少(Lighten) – 投資人應賣掉部份基金; 賣出(Sell) – 投資人應賣掉全部基金。 警語:基金投資不表示絕無風險,基金經理公司以往之經理績效不保證基金之最低投資收益;基金經理公司除盡善良管理人之注意義務外,不負責基金之盈虧,亦不保證最低之收益,投資人應依照個人理財計畫和投資目標申購合適的基金. Baillie Gifford 基金説明書(英文) 当您需要离开南非超过一个月,但是低于6个月时,您可以申请领取长期的慢性病药物。只有当您因为出国超过一个月,需要额外的慢性或急性药物供应时,医疗保险公司才会审查您的申请。如果出国超过6个月,保险公司只会提供6个月的慢性病药物。若您在出国期间更改医疗保险选项、取消会员资格或扣款不成功,您将会需要自行支付药物费用。 如何激活此福利:
德博集團在此感謝您過去一年來的支持與照顧, 期望2020年能夠繼續與您建立良好的互動關係.溫馨提醒, 我們的辦公室將從2019/12/20下午2點至2020/01/05期間停止辦公業務.
我們將於2020/01/06再次服務大家. 若是您於這段期間有任何緊急事件, 請您撥打我們的緊急專線: 076 200 5488 或 撥打以下提供的保險公司專線. 祝福您與您的家人有個美好的假期! 若是您要出門遠行, 也祝福您旅途平安愉快. 筆者葉人豪暨德博全體 同仁 敬上 為方便讀者,我們將各大保險公司的電話號碼提供如下: 醫療保險 1. Discovery Health 0860 99 88 77 2. Discovery救護車服務 0860 999 911 4. Momentum Health 0860 11 78 59 4. Liberty Medical Scheme 0860 4357 5. Resolution 0861 112 778 另提供約堡區醫院電話號碼 1. Bedford Gardens醫院 (貝福德白樓旁) 011 677 8537 2. Life Fourways Hospital醫院 (Fourways) 011 875 1000 3. Morningside Medi-Clinic (Sandton) 011 282 5000 4. Sunninghill Hospital 011 806 1500 5. Garden City Hospital醫院 (靠近香港城) 011 495 5000 6. Waterfall City Hospital (Kyalami) 011 304 6600 產物險 (車險,房險) 1. CIB 0860 104 952 2. Momentum 0860 111 5122 3. Brolink 087 135 3799 4. Santam Multi-SOS 0860 505 911 5. Discovery Insure 0860 999 911 6. Echelon-0860 200 002 5. 拖車服務: First Road Assist 0860 911 326 壽險 1. Discovery Life 0860 005 433 2. Liberty 0860 456 789 3. Momentum Myriad 0860 69 74 23 4. Old Mutual Greenlight 0860 50 60 70 5. Sanlam 0860 726 526 急救車服務 1. Netcare 911 082 911 2. ER24 084 124 3. 政府急救車服務 10177 有医生的账单,要如何自行发给保险公司呢? 現今科技發達,智能手機應用日新月異。Discovery醫療保險作為業界的領導者,在手機軟件應用上已開發多年,技術成熟,使用便利。你可知道你可以藉著你的iPhone或安卓手機直接向保險公司提交醫療保險索賠?以下我們使用iPhone介面圖示說明,安卓手機上的介面也是大同小異。 您可以将有写有Invoice的账单(不是付款证明)发邮件给 [email protected] ,或者使用Discovery 手机APP直接传给保险公司。Invoice 上面一定要有 ICD10 code 以及 procedure code。 步骤一: 登入手机APP后,会看到以下画面。如果没有注册过,请查看这里的注册步骤。 点选左上角的三条线。 步骤二:选择 Medical Aid 医疗保险。 步骤三:你會進入以下界面,醫療保險服務清單。点选Claims(索賠)。 步驟四:你會進入以下界面,醫療保險索賠介面。点选“扫描或上传索赔的照片”。 步驟五:點擊Patient(病人)選擇是那一位病人的索賠。 然后选择是要手机相机扫描账单,或是由相簿选择医生账单的照片。 步驟六:你會看到一下介面。確認病人名字是正確的,要上傳的帳單。之後點右上角Submit(上傳)就大功告成了!
最近每天都有僑胞在南非被搶,被槍擊傷甚至死亡,特別是在約堡地區,歹徒在接近年底也想要好過年,而且在接近聖誕節,商家做生意達到高峰,變本加厲行搶,使用的武器一個比一個厲害,而且就是AK47衝鋒槍,殺傷力大。南非警察辦案,打擊犯罪效率低落,甚而有之警察就是搶匪,與搶匪勾結,重創社會大眾對南非警察的信任。 南非雖有美麗的彩虹國度名譽,有美麗的自然風景,氣候宜人,而且少有天然災害如颱風及地震,卻有嚴重的人禍,暴力犯罪。那麼居住在南非,把南非當作自己的家的僑胞該如何該如何應對,以避免搶劫受害?以下是我個人的一些淺見。 一.選擇居住地點。在約堡地區首重為居住地方的安全性及便利性。由於治安問題,過去三十年的趨勢是大部分的人從沒落,不安全的地區搬到新興,安全的地區,從房子搬到安全社區(estate, complex)。安全社區少則十幾戶,大的例如約堡北區的Dainfern, Waterfall可以達到千戶。安全社區有良好社區管理,圍墻,電網,監視器,24小時門衛。並不是安全社區就一定沒有犯罪事件,也曾有發生歹徒入住安全社區,之後在社區裡行搶偷竊事件。但整體來說,安全社區提供更高的安全係數。在約堡市的現實狀況是,只要你的社區保安做得比別的社區好,歹徒要行搶更困難,他寧可找較容易下手的目標。 二.選擇做生意,上班地點。若是能行,盡量選擇在較安全的地區上班,做生意。在約堡市較安全的地區有Sandton, Morningside, Rosebank, Bryanston, Fourways等。較不安全的地區有OR Tambo機場附近地區,老的市中心,Hillbrow等。而Crown Mines附近地區,華人商城林立,華商做生意進出眾多,歹徒眼中的搖錢樹,因此也是最危險的地區之一。 三.選擇所做的工作。一般來說,白領工作,專業工作,在安全的地區,律師樓,會計師事務所,金融業,保險業,建築師事務所,工程師,在大的購物中心零售業,旅遊業,相對來說在安全的環境。任何工作,只要涉及到相當金額的現金,經常出入不安全的地區,涉及非法行業,或是常常在路上開車,就有較大的風險。 四.選擇所買的車子。我建議在經濟能力範圍允許的條件下,買最好的,堅固,安全性能高的車子。在約堡開好車不是問題,路上名車,好車比比皆是。買高的休旅車,座位高,行車時可以看得更遠,有更多的時間反應突發狀況。也加貼防盜車窗貼,英文叫做Smash and Grab Film,有三種透明度,透明(transparent),50%透明及35%透明。厚度有兩種,100微米(micron)及150微米。建議使用35%透明,厚度150微米,這樣車窗貼最暗,在車外的人比較不容易辨識在車內的人,而且強度最強。在PG Glass及Glasfit連鎖店可以詢價安裝,或是在買車時,大部分車行有提供這樣的服務。 企業老闆們可以考慮將座車改裝成防彈車。可以聯繫SVI公司,網站www.svi.co.za。 五.選擇你的朋友。所謂近朱者赤,近墨者黑。結交好的朋友可以幫助你,結交不好的朋友可以害你。這門社會學學問挺大,每個人要根據自己性格,愛好,知識,經驗,做出最合適的判斷。 六.選擇你的生活方式。在南非生活,要避免穿金戴銀,珠光寶氣,炫耀財富。也盡量避免賭場,色情場所。避免深夜在外出入。選擇健康的生活方式,例如參加體能活動,路跑,自行車賽事,健身房鍛煉,戶外踏青,邀請三五好友到家裡聚餐。 七.隨時注意你周遭環境。平時敦親睦鄰,跟鄰居有良好互動,若社區有任何情況,問題,互通信息,彼此幫助。開車時,若行經經常塞車路段,或是在紅綠燈,十字路口車子停止不動,注意周遭的車輛及流動的人,例如兜售小販,表演者,乞討者。放長與前車的距離,車窗保持關閉的狀態。不要將手提包,背包,手機放置在座位上。 八.將送貨的工作交給物流公司。若你的工作需要你進出危險地區,考慮使用有信譽的物流公司幫你送貨,而不要親自取貨送貨。的確,這墊高你的生意成本,但換取的是你人身的安全及減少貨物被搶的風險。 九.盡量避免現金。在約堡市,現金吸引歹徒的眼光。平常錢包不要放超過兩千元,盡量用信用卡,debit card刷卡付款,或在網上銀行轉賬。做生意的記得財不要露白。每天把店鋪收的現金存銀行,或是請保安公司如G4S或Fidelity來收款。 |
作者叶人豪先生出生于台湾台北,1989年移民至南非,南非金山大学精算系毕业,拥有特许财务规划师(CFP)证照,在南部非洲从事精算,保险理财业务已达26年。曾任MDRT南非国家主席。约堡台湾商会会长。 文章分类
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